치질 증상과 원인,치료법에 대해 알아보아요!

치질 증상과 원인, 치료방법

치질은 생각보다 많은 사람이 겪는 질환이지만, 민감한 부위와 관련된 문제이다 보니 병원 방문을 꺼리는 경우가 많아요. 하지만 치질은 적절한 치료와 생활 습관 개선으로 충분히 관리할 수 있습니다. 오늘은 치질의 증상, 원인, 그리고 치료 방법에 대해 자세히 알려드릴게요.

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치질이란?

치질은 항문 주변 혈관이 비정상적으로 부풀거나 늘어나면서 생기는 질환이에요. 크게 내치핵(항문 안쪽)과 외치핵(항문 바깥쪽)으로 나뉘는데, 두 가지가 동시에 나타나기도 합니다.

 

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치질의 증상

항문 출혈

가장 흔한 증상이에요. 대변을 본 후 화장지에 붉은 피가 묻어나거나, 변기에 피가 떨어지는 경우가 많습니다.

 

항문 통증

특히 외치핵의 경우 통증이 심할 수 있어요. 오래 앉아 있거나 배변 시 불편함이 커지죠.

 

항문 주변의 혹

치핵이 심해지면 항문 주위에 혹처럼 느껴지는 덩어리가 나타날 수 있습니다.

 

가려움증

치질로 인해 점액 분비가 많아지면 항문 주변이 자극을 받아 가려움증이 동반될 수 있어요.

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치질의 주요 원인

 

변비와 과도한 힘주기

변비로 인해 배변 시 과도한 힘을 주게 되면 항문 혈관에 압력이 가해져 치질이 생길 수 있어요.

 

오래 앉아있는 습관

특히 책상 앞에서 오랜 시간 앉아 있는 직장인이나 운전기사 등은 항문 혈액순환이 나빠져 치질이 발생하기 쉽습니다.

 

운동 부족

신체 활동이 부족하면 혈액순환이 원활하지 않아 치질이 생길 가능성이 높아집니다.

 

잦은 설사

설사도 항문에 자극을 주어 치질을 유발할 수 있어요.

 

노화

나이가 들면서 항문 주변 조직이 약해져 치질이 생기기 쉽습니다.

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치질 치료 방법

생활 습관 개선

• 식습관 관리: 섬유질이 풍부한 음식(채소, 과일, 통곡물)을 섭취하고, 충분한 수분을 섭취하세요.
• 규칙적인 배변 습관: 변의를 느낄 때 참지 말고 규칙적으로 배변하도록 노력하세요.
• 운동: 가벼운 유산소 운동이나 스트레칭으로 혈액순환을 돕는 것도 중요합니다.

약물 치료

약국에서 구매할 수 있는 좌약, 연고, 경구 약물이 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 다만, 꾸준히 사용해도 증상이 나아지지 않으면 병원을 방문해야 해요.

 

의료 시술 및 수술

• 고무 밴드 결찰법: 내치핵에 밴드를 걸어 혈액 공급을 차단해 치핵을 제거하는 방법입니다.
• 레이저 치료: 레이저를 이용해 치핵 조직을 제거합니다.
• 수술: 치질이 심한 경우에는 전통적인 절제 수술이 필요할 수도 있습니다.

좌욕

따뜻한 물에 엉덩이를 담그는 좌욕은 통증 완화와 염증 감소에 효과적이에요. 하루 2~3회, 10분 정도가 적당합니다.

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치질 예방을 위한 팁

변비 예방

꾸준히 섬유질 섭취와 수분 섭취를 통해 변비를 예방하세요.

 

규칙적인 운동

오래 앉아 있는 시간을 줄이고, 가벼운 걷기 운동이라도 실천하세요.

 

올바른 배변 자세

배변 시 과도하게 힘을 주지 않고, 가능하면 짧은 시간 내에 끝내는 습관을 들이세요.

 

항문 위생 관리

배변 후 깨끗한 물로 씻어주고, 자극이 없는 물티슈를 사용하는 것도 도움이 됩니다.

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치질은 누구나 겪을 수 있는 흔한 질환이지만, 민감한 부위라 섣불리 방치하기 쉽습니다. 적절한 관리와 예방을 통해 불편함을 줄이고, 필요하다면 전문의 상담을 통해 적합한 치료를 받는 것이 중요합니다.